Die Wärmetherapie wird bei uns ausschließlich als WT mittels Infrarotstrahler angeboten. Als Infrarotbehandlung wird in der physikalischen Medizin die therapeutische, äußere Anwendung von wärmender Infrarotstrahlung bezeichnet. Der therapeutische Effekt beruht auf einer Entspannung überspannter Muskulatur durch verbesserte lokale Durchblutung. Infrarotlicht kann als einzige Wärme-Applikation neben der Lasertherapie den Schutzmantel der Haut durchdringen und in der Tiefe wirken, weshalb, je nach Anwendung, auch tiefere Gewebsschichten profitieren.
Die lokal angewandte Kältetherapie mittels Kühlpacks oder Eis/ mit Eiswasser gefüllte Kompressen hat je nach Temperatur und Dauer der Anwendung sehr unterschiedliche Wirkungen: Schmerzlinderung, Schwellungsabbau, Durchblutungssteigerung oder –Reduktion und die Linderung akuter lokaler Entzündungen.